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Faire l'amour, c'est bon pour la santé !

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Il parait que....

3 rapports par semaine augmentent de 10 ans l'espérance de vie !

Les rapports sexuels réguliers nous protègent de certains cancers,

 améliorent la vitalité de notre cœur ou encore

contribuent à rendre notre quotidien moins stressant.

Mais ce n'est pas tout...

selon plusieurs études scientifiques, le sexe aurait un effet protecteur sur la santé du cœur. 

Effet qui dépendrait de la fréquence des rapports :

plus ils seraient nombreux, plus ils seraient bénéfiques.

L'explication est somme toute simple :

faire l'amour équivaut à 20 minutes de course à pied !

 Aussi, pendant l'effort sexuel, la fréquence cardiaque augmente,

 les muscles sont davantage sollicités et l'on perd des calories.

De plus, chez l'homme, la sécrétion de testostérone entretient

les masses musculaires donc le cœur. Par ailleurs et indirectement,

l'activité sexuelle diminue le stress donc participe à la protection cardiaque.


Les galipettes, c'est du sport !

Quant au lâcher prise et au plaisir ressentis pendant

et après l'acte sexuel, ils sont source de plénitude et le bien-être.

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pendant les rapports sexuels, votre corps libère des endorphines.

Ces hormones, connues pour leur effet relaxant,

sont par ailleurs proches de la morphine et ont donc un effet antalgique...

Mieux qu'un cachet d'aspirine !

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